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  關於西餐菜單的內容,有多種不同的說法高雄中餐廳,很難斷高雄西餐廳定誰是誰非。綜合來說,西餐菜單還是有其一定的順序可循,以下將介紹傳統及新式西餐菜單的編排項目。

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  服務個性化

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  一、持有效《公共場所衛生許可證》,張掛上牆高雄住宿

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  何謂商務飯店?還沒有一個統一的標准體系。實際上,商務高雄商務飯店飯店概念及其內涵與外延的確定本身就是歷史的和動態的,它隨著商務旅游市場需求的變遷,以及產業供給的創新活動而不斷加以修正。對致力於品牌培育的商務飯店的發展導向,我們還高雄飯店推薦可以從以下幾個方面加以大體上的把握。

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  一:交流和分享

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  現代交通業的發達,如鐵路、高速高雄商務飯店公路、航運,特別是航空事業的發達,使得地球也變小了,這就為外出旅游、探親、文化交流、經商等旅行活動提供了極大的便利。人們出外要留宿、要進餐、要娛樂、要購物,飯店正好為他們提供了這樣的方便,給他們以滿足。隨著世界旅游業發展及國際交往的增多,飯店業在國民經濟中的地位日趨重要,在一些旅游業發達的國家,它已成為國民經濟中的重要支柱。其對促進國民經濟發展的重要作用,主要體現在以下幾方面:

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  中國現代飯店業的發展歷史不長,但速度高雄捷運飯店驚人。解放後,中國的各省會、直轄市和風景區通過改建老飯店,建立了一批賓館、招待所,其功能主要是干部休養、接待公事訪問。盈利並不是這些飯店的主要經營目的。自 1978 年中國開始實行對外開放政策以來,大力發展旅游業,這為中國現代飯店業的興起和發展高雄飯店推薦創造了前所未高雄商務飯店有的良好機遇。

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  服務個性化

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  會議、茶會,由於出席人數較多,入場也較集中,一般不采用高杯台中茶會點心端茶的方法,而是提前將放有茶葉的高杯擺在桌上,在活動開始前,由服務員用暖瓶直接在桌前往杯中倒水。采用這種方法上水的優點是快捷、便利,但要注意防止出現漏倒空杯的情況。服務員倒過水後,要逐杯加以檢查。檢查時,可用手觸摸一下杯子的外壁,如果是熱的,表明已倒過水,如果是涼的,說明漏倒水了,要及時補倒。

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  隨著元旦、春節的臨近,高檔名酒也迎來了銷售旺季,收購老酒一些不法經營者又開始“瘋狂”推銷假冒、仿冒高檔名酒。昨天老酒收購上午,市工商局、市消協聯手發布白酒消費提示,揭露目前高檔名酒消費市場存在的3類“陷阱”。

  一是以次充好。一些不法經營者將十幾元的低檔白酒灌裝到偽造包裝或回收的名酒包裝中,以每甁數百元的價格冒充高檔白酒銷售,牟取暴利。

  二是傍名牌。故意在產品的名稱、包裝、裝潢上與馳名或知名產品相近似,特別是仿冒“茅台”酒等一些知名品牌白酒的包裝裝潢,造成與真品混淆,誤導消費者。

  三是以“內部特供”、“軍隊特供”、“××(國家機關)專供”等名義,誤導消費,或是以“15年”、“30年”、“50年”等珍藏老酒收購或年份酒的形式,欺騙消費者。

  據介紹,在市消協開展的高檔名酒真偽調查中,發現市場上有相當數量假冒貴州茅台酒廠有限責任名義生產的“國家機關專用酒”在銷售;市工商局查處的案件中也有不法分子冒用軍隊“專用、特供”名義進行虛假宣傳。

  市工商局有關表示,今年以來市工商局對中高檔白酒市場進行了專項檢查,10月份根據廠家投訴,治理了一批非法設立的“茅台”酒等名酒專賣店,取締了沒有取得許可經營資質的商家,並責令拆除了百余家擅自設立的門頭廣告。

  昨天,貴州茅台酒廠有關透露,一種名為無線射頻識別(RFID)技術可追溯系統有望明年投入使用。屆時每一瓶出廠的茅台酒都噴有唯一的編碼。

  “一年只從正規渠道買100瓶茅台酒,卻能收購老酒賣出1000瓶‘茅台酒’,那900瓶當然是假酒,今後這類問題我們會及早發現。”趙書躍表示,“一種應用無線射頻識別(RFID)技術的新條碼,可以稱為‘物流身份證’,明年有望啟用,今後茅台酒可以做到全程可追溯。”
 


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  民間留有最多老酒

  黃三和是一名“老酒收老酒收購購員”,專門購買民眾家裡存放不喝的老酒,還成立了第一個“老酒收購交流中心”。

  3年前,當黃先生在報紙上刊登“老酒收購”的小廣告後,生意立即上門。也是從這個時候開始,老酒生意突然呈現爆發勢頭。

  他說,全東南亞留有最多老酒的地區就是台灣。超過30歲的台灣人都經歷過那個暴富的1980年代,逢年過節送洋酒才氣派,別有目的者還會將紅包藏在洋酒禮盒內。

  黃三和說,收老酒剛開始是走街串巷上門收購的,生意好的時候,他每天須到七八處民眾家裡收酒。

  他說,政商名流、醫師、律師是大宗貨源,“早年醫生開刀,病人都會送酒,有一個從法官退下來的律師,家裡地下室滿滿都是別人送的酒。至於政治人物,可能一個中秋節就能收到幾百盒洋酒。”

  劉先生說,今年4月,家裡信箱內出現一張收購老酒的廣告單,而他家裡剛好有些酒放了一二十年。他的3瓶老酒賣了17600元新台幣,他感到非常高興。

  金門高粱老酒最受歡迎

  老酒收購業者林鴻銘介紹,由於葡萄酒、日本清酒容易變質,這行多半只收烈酒,“酒精濃度高於40%的蒸餾酒,像白蘭地、威士忌、金門高粱,保存永無期限。好酒越陳越香,價格越高。”

  據了解,被譽為“黑金剛”的金門高粱老酒最受歡迎、價格最好。最受熱捧的第一名是圓瓶陳年金門高粱酒,以1979年出廠的金門高粱為例,當年250元新台幣的酒,現在收購價格達到1。2萬元新台幣,身價翻了50倍;其次是圓瓶陳年的,當年定價300元新台幣,現在價格為1萬元收購老酒新台幣;扁瓶的陳年58°金門高粱酒,也被認為具有相當收藏價值老酒收購

  洋酒也有不錯的市場。據介紹,威士忌增值空間前3名分別是麥卡倫、高原騎士、格蘭多納,麥卡倫10年前750元新台幣,現在價格為2000元新台幣;白蘭地的前3名分別是馬爹利、軒尼詩、水晶瓶白蘭地。

  營業額每年達到10億台元

  黃智章先生三年前在股市欠債100多萬元,他進入這個行業只有一年多,不僅償還了債務,還成為個中高手。

  他說,收購老酒必須懂酒,因為收購中常常會遇到假酒。不過根據他的經驗,看封口就能辨別真假,因為假酒封口都是假的。

  了解到,收購之後,老酒會被送到距離廈門最近的金門島。這裡曾經是戰火紛飛的前線,現收購老酒在卻是最受陸客歡迎的旅游勝地。大陸游客經小三通來到金門,有兩樣東西必買:一是炮彈鋼制作的菜刀,再就是金門高粱酒。金門高粱酒口感與早年的北京二鍋頭很像,醇厚、順口,這樣的酒現在在大陸很難買到了,陳年的自然更好喝。

  老酒收購業者林鴻銘介紹,金門高粱老酒在台灣本土是很難銷售的,銷售對像就是前往金門旅游的陸客。他說,由於金門高粱產自金門,老酒回到“老家”會提高信任度。更重要的是,金門高粱酒本身就是陸客歡迎的商品,大陸酒文化中對陳年老酒的崇尚,讓他們收購的老酒在金門有了不錯的銷路。

  據悉,30年的金門高粱,目前市面收購價大約1萬元新台幣,在金門的價格能漲2萬元新台幣,而在大陸的市場上,這瓶酒的身價可以達到1萬元人民幣,折合4。5萬新台幣。專家估計,台灣老酒收購的營業額每年將達到10億元新台幣以上。
 


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  白酒是中國特有的酒種。是一種蒸餾酒。少量的收購老酒飲酒具有活血通脈,助消化的作用,它能促進血液循環,提高免疫力的效果,而且能消除疲勞,冬天喝點兒白酒還能暖身子。喝少點兒酒對身體絕對是有用的,但是白酒不僅僅只能喝,它在生活中的妙用也是無窮的,關於白酒在生活中的妙用我想很多朋友都不了解吧。

  一般的藥酒都是用白酒加其他物質釀造的。還有我們家鄉的酒就是用白酒和釀的,味道真的不錯。

  白酒具有消毒的作用,在家裡不小心劃傷割傷可以在傷口上擦點兒白酒,不過這種方法比較痛,這種痛不比傷口撒鹽輕,但效果也是很好的。

  羊肉燒好了,很難去除那股膻味,可以在燒羊肉時加點兒白酒,就能輕松去除那股膻味。

  做菜時候經常掌握不了菜的鹹淡,如果太鹹了,可以加點兒白酒,鹹味就會減輕一點兒。

  燒豬腎老酒收購的時候,切成花,在白酒裡面浸泡一會兒,再燒就能除掉那股尿騷味。

  燒紅燒肉等這些帶很多肥肉的菜時,加些白酒,可以使味道鮮美而且不油膩。

  泛黃的鞋子沾點兒白酒擦洗能洗白回來的。

  還有一個妙用對我們這些有門面做生意的朋友有很好的作用,如煙酒店門面都是玻璃門,然而在玻璃門上面貼寫字畫等等的廣告,時間久了,當你撕下來的時候會發現很難撕干淨,很多固體膠一樣的黏黏的東西粘在玻璃上怎麼擦都擦不干淨。你可以用抹布蘸上高度數的白酒然後再擦那些地方,你會發現很輕松的就擦掉了。

  關於白酒在生活中的妙用還有很多,主要是靠大家多觀察,多嘗試,才能更好的利用白酒。
 


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  首先,收藏白酒學習一些白酒的知識是必要的,比老酒收購如老酒的歷史,至少把建國以來的老酒歷史搞清楚。比如建國以來評選出來的十七大名酒是哪些,八大名酒還有53優分別指什麼,經濟條件允許的情況下,師出名門的酒應該是收藏首選。

  五糧液,年份汾酒

  其次,收藏白酒還要學習一些酒類鑒別的知識,經常喝酒的人多少對酒有一些研究,看均勻度,聞香氣,觀察一下酒花,捻一念觀察一下手感。收藏要以純糧釀造的高度酒為主,此類酒空杯留香,喝完不上頭。收藏白酒一定要到專業平台購買,切忌買到假酒。

  再次,收藏白酒要選對圈子,一些志同道合的人在一起可以交流切磋,增長見聞,互相探討老酒知識。快速增進對老酒的認識。

  收藏老酒還收購老酒要總結一些方法,比如在購買藏品的時候,在留足收藏的那部分之外,再多購買一部分作為投資,等過一段時間價格上漲時,賣出富余的藏品,所得的資金用於購買自己其他中意的藏品,滾雪球似的發展,越滾越大。

  五糧液生日快樂紀念酒

  另外,可以多留意一些外包裝具有特殊造型的酒,或者一些紀念酒,入門新手按照這些步驟,慢慢積累,循序漸進,等有經驗了,就可以結合自己的喜好,收藏一些有自己特點的老酒。希望對新手朋友有所啟發。歡迎轉發分享,歡迎對老酒圈進行關注。
 


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  鋼琴是一種最復雜、最精密的樂器,它由八千多個零部件組鋼琴收購成。其零部件的精度非常高,那怕只有0。1毫米的誤差或變化,都會帶來質量問題或故障。鋼琴的主要制作材料是木材。由於木材具有干縮濕漲的天然屬性,氣候的變化常常會造成鋼琴木質零部件的形變,鋼琴因此而出現一系列的問題。特別是在北方地區,冬季供暖以後,屋裡變得格外干燥,相對濕度甚至只有20%左右。鋼琴在這樣的環境下,木質零部件因干縮而形變,會出現諸如鍵盤空動不靈敏、擊弦無力,鍵盤變形高低不平、互相摩擦以至不能彈奏,擊弦機零部件松動、錯位無法演奏,音律混亂、音准失常等等嚴重的問題。因此,進入冬季以後,您需要格外關注您的鋼琴,主要注意以下幾個方面:

  一、鋼琴的放置

  鋼琴安放的地方是否合適,直接關系到鋼琴的使命。應該把鋼琴放到遠離暖氣片、空調等熱源,也不要讓陽光直射到鋼琴上。最好是放到陰面的屋子裡,離開窗戶避免陽光直射到鋼琴上。鋼琴後面離開牆10釐米以上,防止潮氣影響鋼琴。另外,鋼琴要放平穩,可以用專用的托盤墊在鋼琴的腳輪下面。

  二、鋼琴的環境

  放置鋼琴的房間盡可能保持穩定的濕度和溫度,相對濕度應該保持在40%—60%之間,溫度在20℃左右。過分干燥或潮濕都會造成鋼琴零部件的變形。家庭裡使用的鋼琴大多是由於環境濕度不合適而損壞的,而不是彈壞的。北方地區冬季供暖以後,應該打開鋼琴的下擋板,在鋼琴裡放上幾個盛滿水的大口容器,用於調節鋼琴裡的濕度。或者在放置鋼琴的房間裡養幾盆花、養一缺魚,也可以買一個加濕器來調節濕度。最好准備一個濕度表,隨時觀察環境的濕度是否合。

  三、鋼琴的調整

  由於進入冬季以後,氣候發生了較大的變化,鋼琴就會出現一年中最大的變化。如跑音、機械松動錯位、零部件相互摩擦,有時還會出現雜音。鋼琴出現了問題應該及時調整,不能讓鋼琴“帶病工作”。那樣的話,只能加速鋼琴的磨損、縮短鋼琴的壽命。因此,冬季裡必須請技術好的調律師全面調試一次鋼琴,即使您自己還沒有感覺到鋼琴存在問題。有些問題非專業人員是覺察不到的,當自己發現了鋼琴的問題時,往往鋼琴的問題已是很嚴重了。有時不得不更換零部件,特別是音律不准會損害孩子的聽覺,如此損失會更大。
 


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  1、婚慶用車的選擇講究

  婚慶結婚禮車用車是現代時尚婚禮的重頭戲。一般來說,結婚車隊由8輛主車組成。接新娘的頭車要上檔次的好車,一般是加長的卡迪拉克、加長林肯、或者奔馳等。問題是,這些汽車都適合任何一對新人嗎?當然不是,從風水上看,不同汽車適應不同的人,需要基於五行的考慮。比如,美車五行屬金,德國車五行屬火,日本車五行屬木,中國車五行屬土,部分歐洲車五行屬水。因此,在挑選頭車時,首先要考慮的是跟新郎新娘的五行相吻合的國度的車。

  2、婚慶用車的顏色講究

  選擇什麼樣的花車顏色?有人可能認為,這應各取所好。其實不然,顏色有風水,將汽車看成是生命體的話,我們就可以按照中國傳統的位理超跑出租和命理學來進行汽車顏色五行的區分。比如:通常顏色為白、乳白色汽車為金;顏色為青、碧、綠色的汽車為木;顏色為黑、藍色汽車為水;顏色為紅、紫色汽車為火;顏色為黃、土黃色汽車為土。不同命理五行的人應該選擇適合自己五行的顏色為宜。

  3、婚慶用車的路線講究

  婚禮用車選擇線路是有相當風水講究的。必須避開沿途有、寺廟教堂、官府機構、高壓線、大煙囪以及各類嚴企業租車重的煞氣之地。一個真實的故事,一位朋友的婚禮用車線路經過某,結果,非常不巧的是居然拍的錄像帶就將一靈車攝進去,結果婚後不久新娘就住院了,直到最後見馬克思。北京的朋友可能都知道,去年一對新人婚車經過男三環時,遭遇堵車,坐在第二兩車的岳父下車查看情況,卻不料被頭車突然倒車撞到,當場身亡。婚禮變成了葬禮。有心人後發現事故現場附近是嚴重的剪刀煞和槍煞,果然就出事了。

  4、婚慶車隊的講究

  婚慶車隊作為一個整體在數量上不能是13或者14。在車型上要避開桑塔納、帕沙特、雪佛來、別克等。比如,前車是奔馳。最後跟著一輛桑塔納,連起來就是“奔喪”;而帕沙特為“爬喪的”,雪佛來車前的十字架,別克“又別又克”等。更不可思議的是,一頭車的師傅在新娘新郎上車後說自己姓“單”,因為有口音,聽成了“喪”,結果霉運了整整一年還心有余悸。

  5、新人上下車的講究

  從風水來看。頭車人員的下車順序也有講究。新郎和新娘以一左一右分坐在婚禮頭車後排座椅,伴郎一般坐在副駕駛位置,當頭車到達婚宴場地時,首先是伴郎下車,從車尾繞至左後門替新郎開門,租超跑新郎再從車頭繞至右後門替新娘開門,並攙扶新娘下車。這是基於“左青龍、右白虎”的風水考慮,不能顛倒。

  6、婚車行程的攝像講究

  攝像車在最前面,最講究的就是要避免拍攝與喜慶格格不入的“大煞風景”的畫面,否則,一不留神,很有可能導致一對新人日後麻煩多多。

  7、婚車為景的照片講究

  不少新人,喜歡將以婚車為背景拍的自己照片擺放或懸掛起來。其實,這是不妥的,一則你不知道婚車有多少人使用過、發生過多少故事,二則容易引起兩人間的不適。
 


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  1:的正規性

  用戶在選擇跑車租賃時,需要注意選超跑出租擇大型正規且各項手續集全的租車。有結婚禮車正規有效的營業執照及相關租賃資格證件。另外最好選擇經營時間長且口碑好的誠信上海跑車租賃,這樣才能使用戶獲得更多的自身利益保障。

  2:合理的合同用手續簽訂

  用戶在與跑車租賃合作前,需事先對跑車租賃手續的辦理及租車行情價位等方面多做深入了解。特別需要注意的是租用合同上的各項條款內容要仔細閱讀,以能在租用過程中為自己提供更多的利益保障並了解相關的保險服務,在跑車出現任何意外事故後租賃都會全權負責進行處理。

  3:豐富的跑車車型

  選擇大型的跑車租賃,這樣更能滿足到不同用戶租用的需求。例如結婚使用或外出郊游所選用的跑車都會有不同的要求。而且跑車的種類越豐富不僅代表的實力強大也能吸引更多租車用戶。並且除了車型款式多樣企業租車化還要推出不同系列品牌及檔次的跑車供用戶租用。

  4:檢查車輛的新舊度及功能

  在租用跑車時檢查車輛的新舊度也是用戶需做的一項“功課”,看車體租超跑有無明顯的碰傷刮傷並查看保險日期是否在有效期內。正規可靠的上海跑車租賃會為所有租車用戶出具詳細的車輛基本信息,包括跑車的最快速度及耗油量或需要注意使用的相關事項。用戶可在租用前經過一定試用以熟悉並了解跑車各項功能。
 


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  咖啡廳應該選擇什麼樣的冷櫃

  傳統的新竹咖啡廳咖啡廳一般位於居民住宅區、學校以及客流量大的繁華地區,營業面積在50-150平方米不等,經營的品種一般多有食品、飲料,以即時消費、小容量、應急性為主。還有就是加油站型便利店,通常指以加油站為主體開設的便利店。

  咖啡廳的主打商品在速凍食品、飲料及日常用品上,所有選擇要根據特性來選擇便利店冰櫃。首先便利店周圍人流量比較多,飲料、雪糕等需求比較大,所以便利店冷櫃的容積一定要夠大,一般都使用多門冰櫃,每個人的口味不一樣,所以要冷藏多種飲料、速凍食品才能引來客戶。

  第二,消費者過來買飲料就是想用冷飲來降溫,所以冰櫃制冷速度一定要快,冷藏效果要好,只有客戶爽了,生意才會更好。

  第三,便利店冰櫃主要是商用,所以會一直不停的工作,而且會頻繁的開關門,店主就需要考慮電費成本,節能省電就是要重點考慮的問題。

  第四,便利店冷櫃一定要外觀大氣、新穎,這樣才能吸引別人眼球,從而引起別人到店內消費的欲望,如果展示效果不好,那麼別人有新竹早午餐可能選擇其他商店。

  經營之道

  自己風格

  比如說店鋪內的設施要有統一行,古樹風格,金屬風格,田園風格等等,多些資金就找人坐場彈鋼琴,玩玩小提琴等優雅之作,沒資金就用音響代替,放些輕音樂什麼的,店鋪的內外設置要精心打扮,多花心思會給顧客帶來別樣的感覺,當然也會讓自己的店鋪統一起來自己的消費群體。

  多展開活動

  比如說最簡單的周年店慶,呵呵,這只是個例子,光這一個活動怎麼行,而且還是一年一次,活動要有即時性以及固定規律,比如說因為某某值得慶祝的事來一次酒會呀這樣的,或者固定的時間內的優惠活動等,這些應該由自己掌握,多看看有關方面的書和資料。

  店鋪內的產品

  咖啡廳內的東西一定是以咖啡為主,其他次要,所以產品的選擇性要多多益善,要有主打產品,季節新竹義大利麵性產品,以及活動性產品等等,切記咖啡廳內的產品一定要包含酒,最好是一系列的低度酒,供品嘗,而不是酗酒。

  店鋪內的制度

  就是員工制度,這個一定要謹慎處理。

  市場調查

  比如說顧客的滿意度,顧客對店鋪的建議等,一定要收集好,然後再從這些東西上吸取精華然後再應用到店鋪上。
 


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  番茄肉醬意面

  材料:意大利面條,肉末少新竹義大利麵許,番茄一個,洋蔥半個,大蒜兩瓣,番茄醬,黃油,淡奶油,鹽,胡椒粉,乳酪粉。

  做法

  1、鍋裡煮開水,放一小勺鹽,把意大利面豎著放進去,呈發散狀新竹早午餐,等下面在水裡的部分煮軟後,用筷子打圈攪拌,面條會都到水裡去。煮8分裝左右。

  2、煮面條的時候,把肉末放少許鹽,料酒和澱粉拌勻,洋蔥和蒜切碎,番茄去皮切成丁。

  3、意面煮好撈出瀝水,放點橄欖油拌勻打散,放一邊備用。

  4、鍋燒熱,放一小塊黃油融化。

  5、放肉末煸炒變色後盛出備用。

  6、用鍋裡余油新竹咖啡廳煸炒洋蔥碎和蒜末,炒出香味至洋蔥身軟。

  7、放番茄丁下去一起煸炒到番茄出沙。

  8、倒入剛才炒好的肉末,加四到五勺番茄醬一起煸炒。

  9、再加入少量淡奶油,翻炒均勻,加少量鹽。

  10、把意面放進鍋裡和醬料拌勻,撒一點點胡椒粉出鍋裝盤,撒上乳酪粉上桌。
 


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  1。 吃早午餐本身就是個錯誤

  說實話新竹早午餐,最好是完全避免早午餐,因為早午餐並不便宜,而人們為了讓物有所值,一餐可能吃下4,000卡路裡,但我們平均每天只需2,000卡路裡!

  2。 選擇吃甜食而非鹹食

  要避免選擇吃純碳水化合物,如美式煎餅、松餅等,因為這些糖份會很容易被消化,使血糖急升急跌,再加上楓糖等配料就更是雪上加霜,建議選擇一些含蛋白質及復雜碳水化合物(如全谷)的食物。

  3。 把早餐和早午餐混為一談

  人們犯下最大的錯誤之一,就是在去吃早午餐前,不吃任何東西。很多人以為早午餐前,少吃一頓早餐就好,但其實我們需要卡路裡去燃燒卡路裡,缺乏能量會讓我們新陳代謝變慢,得不償失。

  在吃早午餐前挨餓,很可能讓我們暴飲暴食,而且如果不小心選擇和節制,一份早午餐很容易比兩餐分開吃還要吃得更多。

  其實我們可在出門前吃點較健康的零食,像低脂吉士和蘋果,或奶酪和生果、果仁等。

  4。 點酒精飲料

  含酒精的飲料會讓你隨時卡路裡超標而不自覺!多喝幾杯的話,更有可能比吃一餐的卡路裡還要高,建議把含酒精的飲料控制在一杯(12新竹義大利麵Oz)以下就好。

  5。 小心客制化餐點

  蛋卷是一個很好的例子,蛋本來是十分健康的,可是加上大量肉類和吉士後,就變成一個熱量超標的卡路裡炸彈了。很多餐點熱量驚人,是因為我們添新竹咖啡廳加太多豐富的餡料在裡面,所以重點在要懂得選擇,盡量保持餐點的原形,或可加入各式蔬菜,既好吃又有營養。

  6。 只著重卡路裡和脂肪,而忽略鈉的含量

  即使你已為了健康理由而選擇蛋白和色拉,各類調味醬還是含有很高的鈉,很容易就超過政府所建議的每日鈉的攝取量應該控制在2300毫克。


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